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            玉米須的功效與作用,消腫利尿降糖降壓還能減肥瘦身

            來源:花語網日期:2019-10-09 15:41編輯:admin人氣: ??? 手機版

            玉米是人們比較常見的一種食物,并且其中蘊含的營養價值豐富,不僅如此,就連人們常常忽略的玉米須,都是十分有營養價值的。很多人們在吃玉米的時候,都會挑出玉米須,但其實玉米須的功效與作用也是非常強大的。

            一、玉米須的功效

            1、止血作用

            玉米須的功效與作用,消腫利尿降糖降壓還能減肥瘦身

            人們往往忽略的玉米須,其實可以起到十分強大的功效,用玉米須來泡水喝,其中的維生素K可以加速血液的凝固,提高人體內血小板的數目,在身體某些部位流血時,可以達到止血的強大功效。

            2、消腫利尿

            玉米須的功效與作用,消腫利尿降糖降壓還能減肥瘦身

            在民間人們都知道,對于孕婦媽媽們或者是患有腎病的朋友們來說,玉米須還有著利尿的功效,可以增強氯化物的排出量,雖然利尿的功效沒有服用西藥來的那么快,但是作用比起西藥要持久得多,對人體的影響也會比西藥來說相對小一些。

            3、抗過敏

            玉米須的功效與作用,消腫利尿降糖降壓還能減肥瘦身

            并且,玉米須中含有的某種成分,還有著很強的抗過敏作用,所以也可以用于緩解蕁麻疹和哮喘等疾病,比起西藥的抗過敏作用還要強大,重要的是對于身體健康沒有影響,西藥中的成分多少對于人體還是有影響的。

            4、降糖降壓

            玉米須的功效與作用,消腫利尿降糖降壓還能減肥瘦身

            對于患有糖尿病和高血壓的患者們來說,玉米須可是一種天然的降糖降壓的好食材了,主要通過控制中樞神經系統來調節血糖和血壓,讓然,對于患有低血糖低血壓的人們來說禁止飲用的,以免對身體造成影響。

            5、促進膽汁排泄

            玉米須的功效與作用,消腫利尿降糖降壓還能減肥瘦身

            玉米須還有著促進膽汁排泄的功效,可以降低膽汁的濃度,減少其中所含有的膽色素含量,對于患有慢性膽囊炎、膽汁排出有障礙的人們拉私活,可以起到很好的治療效果。所以說這玉米須的功效與作用還是非常食用的!

            二、玉米須的作用

            1、保護心臟

            玉米須的功效與作用,消腫利尿降糖降壓還能減肥瘦身

            科學研究證明,在玉米須中含的一種類黃酮物質,可以抑制人體中有害的低密度脂蛋白的形成,可以起到一種保護心臟的作用,尤其是新鮮玉米的玉米須,作用會更加強大。

            2、增強代謝

            玉米須的功效與作用,消腫利尿降糖降壓還能減肥瘦身

            玉米須中的各種維生素以及微量元素還能夠增強人體的營養成分,調節神經系統的各項功能,起到增強人體本身的新陳代謝的功能,對于代謝循環功能不是很好的朋友們來說,也是非常有利的。

            3、健食開胃

            玉米須的功效與作用,消腫利尿降糖降壓還能減肥瘦身

            除此之外,玉米須還有著開胃的作用,對于久病不愈或者是剛剛做了手術的患者來說,可以用玉米須煮水或者煮粥來食用,能夠起到一定的開胃作用。

            4、減肥瘦身

            玉米須的功效與作用,消腫利尿降糖降壓還能減肥瘦身

            因為玉米本身就屬于一種粗糧,玉米須中的纖維素含量也很高,于是在民間流傳著一種方法:取新鮮的玉米須或者是曬干的玉米須,然后加水煎煮之后代替茶類飲用,可以起到一定的減肥作用。

            結語:通過上文的介紹,相信大家都知道了玉米須的功效和作用,希望朋友們在生活中都能合理的使用玉米須泡水喝來養生!

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